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切记熬夜引起的月经不调
熬夜已经成为了都市白领女性的家常便饭,在这个竞争强大的社会要想占得一席之地是需要付出非常大的努力,然而随着女性的熬夜,骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋在这个社会是随处可见,我们都知道熬夜对女性容颜是很大的挑战,其实不只是容颜,熬夜还会打乱女

  熬夜已经成为了都市白领女性的家常便饭,在这个竞争强大的社会要想占得一席之地是需要付出非常大的努力,然而随着女性的熬夜,骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋在这个社会是随处可见,我们都知道熬夜对女性容颜是很大的挑战,其实不只是容颜,熬夜还会打乱女性的月经。

 

  据调查研究显示;经常打乱生物钟,生活不规律,喜欢昼夜颠倒及熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的3倍,其出现痛经、经期不准、经量过多或过少、情绪波动、易烦燥的情况比规律的生活,工作稳定有序的女性大很多。不仅仅是月经不调,情绪不佳,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍,而且上夜班次数越多,风险越大。这严重的威胁着女性的生命健康。

  为什么熬夜会打乱女性的月经呢?

  女性长期熬夜或者失眠、昼伏夜出会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,激素分泌合成不平衡,处在一个不平衡的状态,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌紊乱。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。雌激素过高的话容易导致自己肌瘤,和乳腺疾病的发生,所以一旦女性的内分泌调节不稳定,就很容易患上肿瘤,困扰女性的健康。

  女性经常熬夜,昼夜颠倒的生活,使得女性体内的脑垂体分泌的促激素分泌紊乱,则激素的分泌也同意出现紊乱,这样那些控制女性情绪的激素,也是处在一个不断波动的状态,导致女性精神压力大,情绪不佳,容易动怒,烦躁,这又会影响女性的工作,生活,和内分泌,长此以来,问题就会越来越严重,这样的女性是很容易衰老的。

  亲情提示:女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3―6个月测次性激素水平,以便发现问题,及早处理。

刘氏五代中医世家门诊刘医师始终本着:做药就是做人,良材良心做良药的理念治疗各科疾病。擅长治疗中医内科,妇科,疑难杂病。 对男科不育精子成活率低活力差、密度小、精液不液化)、前列腺炎精索静脉曲张阳痿早泄妇科不孕月经不调卵巢囊肿习惯性流产孕后无胎心搏动乳腺增生盆腔积液过敏性紫癜再生障碍性贫血脑血栓慢性肠炎鼻炎、心肌炎、肾炎、风湿病、骨质增生、颈椎病、白塞氏病的治疗有多年的治疗和独到之处。

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