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青少年近视眼
【概述】 本节所指的是假性近视眼,其原因系阅读时不注意用眼卫生,运用调节力过度,睫状肌痉挛所致。由于发病普遍,并有不断增长趋势,预防青少年近视眼已经成为学校卫生工作的重点之一。目前主要采取纠正不良阅读习惯、调整阅读光线、推广眼保健操等措施。

【概述】
 
本节所指的是假性近视眼,其原因系阅读时不注意用眼卫生,运用调节力过度,睫状肌痉挛所致。由于发病普遍,并有不断增长趋势,预防青少年近视眼已经成为学校卫生工作的重点之一。目前主要采取纠正不良阅读习惯、调整阅读光线、推广眼保健操等措施。

在此基础上,应用针灸预防青少年近视眼,制止它的发展,有较为重要的意义。针灸防治青少年近视眼现代报道早见于上世纪50、60年代 。大量临床实践证明,针灸不仅有效,而且经济简便,易于推广,较受青少年的欢迎。针灸适于正常视力者预防,也可用于轻度近视者的防治。在具体方法上,有毫针刺、耳穴压丸以及皮肤针等。预防青少年近视眼的针灸法甚多,这里仅选择简便有效,或经验证过的方法。

方法:

- 体针 -


取 穴:
常用穴:翳明、承泣。

操 作:
二穴任选一个,双侧均针。翳明穴,进针1寸,待有酸胀发麻等针感时,略作提插捻转,留针10~15min。每隔5min,轻刺激1次。承泣穴,选用30号1.5寸毫针,以30°角向睛明方向斜刺,至眼区周围有酸胀感或流泪时,轻轻捻转3~5次,留针10~15min。上穴均每日1次,5次为1疗程。

效 果:
运用针灸不仅可以保持正常视力,而且还有增进视力的作用。如用翳风穴防治233例,未见有视力减退,视力改善者达88.6%~91.9%。用承泣防治1100例,有效率也在89.5%。

注意事项:
(1)预防的对象是未出现视力减退,或已有轻度视力减退(视力不足1.0者)(下同。)
(2)承泣操作时,注意不可刺破血管,以免出现眼周瘀血。一旦发生,应先冷敷,再行热敷。

- 皮肤针 -

取 穴:
常用穴:正光1、正光2。
备用穴:睛明、承泣。
正光1穴位置:眶上缘外3/4与内1/4交界处。
正光2穴位置:眶上缘外1/4与内3/4交界处。

操 作:
以常用穴为主,如效不显加备用穴一穴。以七星针具消毒后,在正光1和正光2穴区0.5~1.2㎝范围内均匀叩打50~100下左右。睛明、承泣穴,每穴叩打5min左右。每日或隔日1次,10~15次为一疗程。疗程间隔半月。

效 果:
共以上法共预防536只眼,总有效率为92.4%。

注意事项:
(1)本法在叩刺时要求用轻度弹刺法,至局部出现潮红即可。
(2)本法可教会家长在家中作长期预防。如为长期预防,可改为每周2~3次,不计疗程。

- 耳穴压丸 -



取 穴:
常用穴:目1、目2、眼。
备用穴:肝、肾。

操 作:
一般仅取常用穴,如视力有轻度减退以王不留行子贴敷,每次1侧耳,两耳交替。内外对贴,每日自行按压3~5次,每次每穴按压2min,可数穴同时按压。每周换贴二次。

效 果:
用此法防治123例,总有效率达到83%左右。

注意事项:
(1)耳穴压丸法,是著者临床常用之法,不仅为青少年所欢迎,效果亦较显著。可作为日常自行预防之法。
(2)不论在用何种针灸之法预防过程中,必须注意用眼卫生,才能维持效果,如能配合坚持做眼保健操,则效果更佳。

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