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前列腺炎预防保健8妙法 1/2
前列腺炎预防保健8妙法 1/2: 前列腺炎影响了患者的健康。那前列腺炎在日常要如何预防保健呢?有哪些保健的方法呢?下面就来具体的了解一下前列腺炎的一些保健方法。 1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺

前列腺炎预防保健8妙法 1/2:

  前列腺炎影响了患者的健康。那前列腺炎在日常要如何预防保健呢?有哪些保健的方法呢?下面就来具体的了解一下前列腺炎的一些保健方法。

  1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利(本文来源于http://www.liushizhongyi.com)。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼。【作者:刘氏中医】。【作者:刘氏中医】,下车排尿,千万不要硬憋。

  3、节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

  4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

以上关于“前列腺炎预防保健8妙法 1/2”的内容由《刘氏中医》www.liushizhongyi.com 整理发布。

山东刘氏中医关注前列腺炎患者的健康,提醒患者:得了前列腺炎症并不可怕,可怕的是有病乱投医,乱用药!(网站信息仅供参考,不能作为诊断及治疗的依据,就诊请遵医嘱)。

刘氏五代中医世家门诊刘医师始终本着:做药就是做人,良材良心做良药的理念治疗各科疾病。擅长治疗中医内科,妇科,疑难杂病。 对男科不育精子成活率低活力差、密度小、精液不液化)、前列腺炎精索静脉曲张阳痿早泄妇科不孕月经不调卵巢囊肿习惯性流产孕后无胎心搏动乳腺增生盆腔积液过敏性紫癜再生障碍性贫血脑血栓慢性肠炎鼻炎、心肌炎、肾炎、风湿病、骨质增生、颈椎病、白塞氏病的治疗有多年的治疗和独到之处。

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